Chế độ ăn của bố giúp dễ sinh con trai

Theo tap chi dan ong cho biết, Vitamin C: Các loại trái cây họ cam quýt chứa một hàm lượng lớn vitamin C, đây là loại vitamin cần thiết để nâng cao sức khỏe và sức đề kháng của cơ thể, giúp khỏe mạnh. Đồng thời đây là dưỡng chất cần thiết để phòng chống các bệnh lý viêm nhiễm về phụ khoa.
Tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin C sẽ khiến khả năng sinh con trai giảm bớt. Vì tinh trùng Y không thể sống trong môi trường nhiều acid, không nên lạm dụng nhiều.
Những loại vitamin này nên bổ sung thông qua các loại trái cây tươi chứ không nên sử dụng vitamin tổng hợp hay nước uống đóng chai.

Chế độ ăn để có tinh trùng khoẻ mạnh:
– Ngũ cốc: nên ăn gạo, gạo lứt, khoai lang, ngô…
– Nên ăn rau xanh đậm màu: rau bina, rau cải xoăn, rau cải xoong…
– Ưu tiên các loại củ quả đậm màu như: cà rốt, bí ngô, táo đỏ, cherry, việt quất…
– Nên ăn các loại cá
– Thịt bò và thịt nạc.
Ngoài ra, hai bác sĩ Canada, Joseph Stolkowski và Jaques Lorrain, vào năm 1982 đã đề xướng chế độ ăn của mẹ để tạo một môi trường âm đạo thích hợp cho tinh trùng Y tồn tại và phát triển, mẹ nên ăn thức ăn nhiều muối (nếu như không bị kiêng cữ do bệnh như cao huyết áp, suy thận,…), không ăn chua hoặc thực phẩm lên men. Chế độ ăn uống này phải kéo dài tối thiểu 6 tuần mới có hiệu quả.

Xem thêm:  Ăn gì và kiêng gì khi đau bụng đi ngoài